segunda-feira, 29 de abril de 2013

Sem Carboidratos!

Olá pessoas lindas e guerreiras como vão?
Eu comecei essa semana sem carboidratos pra dar um up mesmo. Antigamente sempre fazia isso ao menos uma vez por mês e sempre deu certo. Fico cinco dias sem carbô e o resultado sempre é muito bom, depois volto pra RA normal. Estou pecando na AF pois não consegui fazer caminhada esses dias, muita  coisa pra fazer ai acabo deixando pra parte da tarde e quando vejo o dia já foi. Estou com intenção de comprar uma esteira, vamos ver se maridão vai deixar rs.
Meninas vamos nos fortalecer pra conseguir nossos objetivos e nos cuidar melhor a cada dia. Amanhã cedinho tenho médico então não vou demorar muito por aqui. Deixo um abraço bem apertado a todas.
:)

PESO DE HOJE
93,6 Kg