Olá meus amores me desculpem o sumiço, mas a correria tá grande por aqui rs.
Bom comecei a tomar a fórmula como disse a vocês. Tomei por 3 dias pela manhã e a tarde, fiquei igual a uma bêbada de tanto sono, comecei a dormir demais tanto de dia quanto de noite, ai fiquei sabendo que na primeira semana a gente toma só de manhã para o corpo se acostumar e depois passamos a tomar a tarde também. Então é isso havia parado de tomar por conta disso e agora voltei a tomar só pela manhã e vamos ver no que vai dar. Essa semana consegui vencer e ter mais domínio sobre a comida e estou me sentindo melhor, claro que longe de uma RA ideal mas devagar estou voltando e se Deus quiser nunca irei desistir depois de tudo que alcancei. Acho que ai que está o segredo, sempre tentar independente de qualquer coisa. Espero que todas vocês estejam bem e conseguindo conquistar um corpo mais saudável a cada dia.
Um lindo sábado pra vocês. Bjos
EU SOU MINHA PRÓPRIA INSPIRAÇÃO. NÃO VOU DEIXAR DE LUTAR POR MIM.
Estou montando algumas estratégias para voltar a ter uma vida saudável. Juntando um pouco de cada um vou ter um arsenal completo.
Peso Atual:
97,3 Kg
